肥胖的女性做试管婴儿之前需要先减肥吗?

摘 要

         肥胖的女性做试管婴儿之前需要先减肥吗? 的超重经常给人们的日常生活带来诸多不便,也可能影响他们的健康,甚至导致怀孕困难。我们都知道体外受精对那些难以怀孕的

  肥胖的女性做试管婴儿之前需要先减肥吗?的超重经常给人们的日常生活带来诸多不便,也可能影响他们的健康,甚至导致怀孕困难。我们都知道体外受精对那些难以怀孕的人来说是一个有效的解决方案。肥胖女性可以直接进行体外受精吗?你需要先减肥吗?海德康俄罗斯试管婴儿网络已经编制完成,为每个人普及科学。

  女性肥胖导致妊娠困难的主要原因是肥胖影响与排卵和妊娠相关的内分泌激素,导致女性多囊卵巢、闭经、不孕等。妊娠也容易引起高血压和糖尿病,从而可能导致母亲终身高血压和高血压并发症,而胎儿则容易产生早产、流产、死胎或畸形等。对于男性来说,肥胖也会影响怀孕,导致男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿、精子活力不足和畸形增加。

  所以对于肥胖的人来说,无论是怀孕还是怀孕过程,甚至是生孩子,都有风险。对于肥胖的孕妇来说,减肥已经成为身体调节的焦点。对于超重的女性来说,减轻10%-20%的体重将会使月经周期正常,增加排卵的可能性,并使她们更容易排卵。

  海德康热情地提醒:对于肥胖女性来说,在她们想成为试管婴儿之前,她们应该减肥并恢复健康。有以下方法:

  1。多吃粗粮。

  为了在有限的食物中吸收尽可能多的营养,尤其是一些维生素和矿物质,女性在准备怀孕时应该多吃些粗粮,如荞麦、燕麦、黑米、小米和杂豆,最好占到食物总量的三分之一。此外,多吃深绿色、深红色和深黄色的新鲜蔬菜和水果。对于肉类,你可以吃更多的鱼和虾,它们可以提供足够的蛋白质和ω-3脂肪酸。消化和吸收不良的妇女可以多吃发酵食品,如各种发酵面食、发酵豆制品和发酵米制品,如发酵糯米。

  2。选择饱腹感强的食物,这有利于长期减肥。

  每个人都可能有这样的经历。有时候,吃了一种食物后,他们很快就会饿。有时候,他们胃口很大,很长一段时间都不想吃别的东西。这就是医生们常说的饱腹感。澳大利亚学者发现,大多数饱腹感最高的食物是低脂肪、高蛋白和高膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、土豆、玉米、鱼等,而它们的营养价值并不低。孕妇也可以根据这个原则选择食物,这可以帮助你抵抗饥饿,帮助你长期坚持减肥。

  3。锻炼减肥。

  4。工作、休息和心理健康。

  保持良好的习惯,不要熬夜,早睡早起。保持好心情对你的健康大有帮助。

  事实上,肥胖是非常有害的。为了自己的健康,建议肥胖的朋友尽快减肥。如果你已经计划成为试管婴儿,减肥就更迫切了。为了有一个健康可爱的宝宝,赶快做吧。

  试管婴儿胚胎移植选用哪种胚更好?

qyangluo
留言与评论(共有 0 条评论)
昵称:
匿名发表 登录账号
验证码: